Management Stress

Lagi menunggu anak pulang sekolah, tiba-tiba hp saya berdering, langsung saya angkat, Mas Irvan apa kabar ?, aku Kana.
Langsung aku jawab : Baik Reskana Manalu, gimana ada yang bisa di bantu ?..

Mas ada trainer artis yang bisa ngisi materi management stress ga ?? Aku langsung aja mengarahkan teman ku untuk mengunjungi web www.jakartatraining.com
Di web ku ada kang Zae Hanan, motivator talk biasa ngisi seri motivasi di sindo tv..

Ternyata Stres pun ada managementnya,  

Saya sendiri kuliah di jurusan management, tapi bukan jurusan management stres, mungkin kalau ada jurusan management stres banyak juga yang mengambil jurusan ini yaa !

Karena kebutuhan stress meningkat, bisa jadi orang-orang yang stress membutuhkan penangan ekstra. Lihat saja pasca pilkada, pasca pemilu kemaren banyak kan para calon kandidat yang stress.

Atau kehidupan dirumah, kehidupan di kantor, kalau mau jujur kemana pun kita pergi kita tidak dapat lari dari stress, apalagi di zaman yang kian keras, individual dan penuh persaingan, Kata AM Fatwa ketika saya bertemu dengan beliau pada saat saya memandu acara Rumah Sahabat Delapan, beliau bilang “rumputpun berkompetisi untuk mencari air, begitu juga juga manusia nah tingkat persaingan yang ketat itu yang akan menimbukan stress kalau kita tidak bisa menghadapinya dengan baik”.
Setiap orang pasti punya masalah, kalau tidak punya masalah mungkin sudah di alam lain, dari pejabat Presiden, sampai dengan pejabat RT masalah pasti ada, tapi kadarnya akan berbeda, masalah yang di hadapi Presiden dengan pejabat RT, kalau presiden kadar stressnya 24 karat, kalau RT kadar stressnya 18 karatan.
Tingkat kadar tersebut dan bagaimana cara mengatasinya yang akan berakhir pada muara stress, andai Pa RT ketika mengatasi masalah dengan kepala bertanduk, mata menyalah, hati membara, dan masalahpun di bawa sampai rumah, apa yang terjadi, Stress kan..

Ente enak nulis, coba rasain kalau hutang banyak, deb collektor nyatronin rumah, istri minta di pulangin, kontrakan belum bayar, mertua numpang satu atap, bayaran sekolah anak nunggak, dan terancam PHK lagi.. Nah kalau yang ini masalahnya jawabnya adalah akan ada jalan keluar..tanya sama pa polisi jalan keluar mana yang harus saya tempuh.

Sress memberi kesempatan pada seseorang untuk belajar menghadapi  tekanan dan akhirnya stress di perlukan untuk pendewasaan diri..
Inti dari management stress adalah terciptanya keseimbangan antara hati dengan iman, rasa syukur apa yang telah kita dapatkan, dan nikmati apa yang telah di berikan oleh NYA..
Kalau kata Ustadz, Alloh pasti menciptakan kemudahan setelah kesulitan, jika datang rasa stress maka berdzikirlah untuk melapangkan hati, jika menghadapi kesulitan maka beristiqfarlah..
Jangan lupa minta ridho dari Ibumu..Jika Ibumu ridho Alloh pun ridho..

Management sress versi saya, kalau ga ngerti dengan tulisan saya, sms aja, nanti smsnya saya forward ke Kang Zae..hehehe..

By Irvan Gading